एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस आर्थराइटिस क्या होती है, इसके लक्षण,उपचार जाने डॉ सौरभ वर्मा से

इमरान सिद्दीकी पत्रकार

�

�

�
स्योहारा बिजनौर क्या है एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस
�(Ankylosing Spondylitis) �एक प्रकार की आर्थराईटिस की बीमारी है जो मुख्य रूप से रीढ़ को प्रभावित करती है। जैसे कि रीढ़ की हड्डी (इलियम) में लालिमा, गर्मी, सूजन और दर्द शामिल है, या निचली रीढ़ की हड्डी आय श्रोणी के जोड़ में। कुछ लोगों में, एएस कंधे, पसलियों, कूल्हों, घुटनों और पैरों को भी प्रभावित कर सकता है। यह उन हिस्सों को भी प्रभावित कर सकता है जहां कण्डरा और स्नायुबंधन हड्डियों से जुड़े होते हैं। कभी-कभी यह आंख, आंत्र, और बहुत कम दिल और फेफड़ों को प्रभावित कर सकता है।
hla b27
�
क्या होता है इस तरह की बीमारी में
एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस वाले बहुत से लोगों को हल्का पीठ दर्द होता है जो आता है और जाता है। दूसरों को गंभीर दर्द होता है जो दूर नहीं होता है। कभी-कभी रीढ़ जाम हो जाती है। सबसे खराब मामलों में, सूजन दो या अधिक हड्डियों को जोड़ भी सकती है। यह पसलियों को भी जाम कर सकती है, जिससे गहरी सांस लेना मुश्किल हो जाता है। इससे ज्यादातर कमर में दर्द होता है जो पेर, घुटनों, ऐङी में भी हो सकता है। यह बीमारी 16 से 40 वर्ष के लोगों में होती है। यह पुरूष और महिला दोनों में हो सकती है। लेकिन ज्यादातर पुरूषों में होती है। ये प्रकृति या अनुवाशिक भी हो सकती है। इसके होने के कारणों का अभी पता नहीं चला है।�
hla b27
�

एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस का क्या कारण होता है?
एनोइलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) का कारण अज्ञात है। यह संभावना है कि जीन (माता-पिता से बच्चों तक) और पर्यावरण दोनों भूमिका निभाते हैं। एएस के जोखिम के साथ जुड़े मुख्य जीन को एचएलए-बी 27 कहा जाता है । जीन होने का मतलब यह नहीं है कि आपको एएस होगा। एचएलए-बी 27 के साथ 20 में से 1 से भी कम 20 लोगों को एएस होता है। वैज्ञानिकों ने हाल ही में दो और जीन (IL23R और ERAP1) की खोज की है, ये जीन Ankylosing Spondylitis की संभावना को बहुत बढ़ा देते हैं।
�
Ankylosing Spondylitis एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस का परीक्षण
एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस का परीक्षण करने के लिए, आपके डॉक्टर को निम्न की आवश्यकता होगी। आप का चिकित्सा इतिहास, शारीरिक परीक्षा, आपकी हड्डियों और जोड़ों की छवियां (X-Ray), रक्त परीक्षण
hla b27

�
एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस का इलाज कैसे किया जाता है?
स्पॉन्डिलाइटिस एंकिलॉजिंग (एएस) का कोई इलाज नहीं है कुछ उपचार लक्षणों को ठीक करने में मदद करते हैं और बीमारी को और खराब होने से बचा सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, आपके उपचार में दवा, व्यायाम और स्वस्थ आहार शामिल होगा कुछ मामलों में, सर्जरी कुछ जोड़ो के नुकसान की मरम्मत कर सकती है।
hla b27
�
व्यायाम
व्यायाम और स्ट्रेचिंग से दर्दनाक, कठोर जोड़ों में मदद मिल सकती है। यह सावधानी से किया जाना चाहिए और धीरे-धीरे बढ़ाना चाहिए। अभ्यास कार्यक्रम शुरू करने से पहले, व्यायाम कार्यक्रम पर निर्णय लेने के लिए डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। एएस वाले बहुत से लोगों को पानी में व्यायाम करना सहायक होता है। दो प्रकार के व्यायाम मदद कर सकते हैं:
आपको मजबूत बनाने के लिए व्यायाम
व्यायाम करें जहां तक आप धीरे से जोड़ों पर दबाव और अपने जोड़ों को मोड़ लेते हैं, जहां तक वे आराम से हो जाते हैं।
स्पॉन्डिलाइटिस एंकिलॉजिंग गठिया में देखभाल
ये महत्वपूर्ण चीजें हैं जो आप कर सकते हैं:
? अक्सर अपने चिकित्सक को दिखाएँ
? आपके चिकित्सक की उपचार योजना का पालन करें
? नियमित व्यायाम के साथ सक्रिय रहें
? एक स्वस्थ आहार बनाए रखें
? अच्छे आसन का अभ्यास करें
? धूम्रपान न करें
�
आहार
एक स्वस्थ भोजन हर किसी के लिए अच्छा होता है और एएस के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है। स्वस्थ वजन रखने से दर्द वाले जोड़ों पर तनाव कम हो जाता है। ओमेगा -3 फैटी एसिड, जो की ठंडे पानी की मछली (जैसे ट्यूना और सैल्मन), अलसी के बीज और अखरोट में पाए जाते हैं, मदद कर सकते हैं।
�
सर्जरी
यदि स्पॉन्डिलाइटिस एंकिलॉजिंग के कारणों से जोड़ों को नुकसान हुआ है और दैनिक कार्यों में मुश्किल हो रही है, तो जॉइंट रिप्लेसमेंट एक विकल्प हो सकता है। अक्सर घुटने और कूल्हे के जोड़ों को प्रतिस्थापित किया जाता है बहुत ही दुर्लभ मामलों में, आपका चिकित्सक आप की रीढ़ को सीधा करने के लिए सर्जरी का सुझाव दे सकता है। यह केवल एक सर्जन द्वारा किया जा सकता है, जिसे प्रक्रिया में बहुत अनुभव होता है।
hla b27
�
स्पॉन्डिलाइटिस एंकिलॉजिंग का इलाज कैन डॉक्टर करता है?
एक गठिया रोग विशेषज्ञ ( rheumatologist) आमतौर पर स्पॉन्डिलाइटिस एंकिलॉजिंग (एएस) आप का उपचार करता है। यह गठिया और संबंधित स्थितियों का इलाज करने के लिए प्रशिक्षित एक चिकित्सक है क्योंकि एएस आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकता है, आपको एक से अधिक चिकित्सक को दिखाने की आवश्यकता हो सकती है। कुछ अन्य डॉक्टर जो लक्षणों का इलाज करते हैं:
? एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, जो नेत्र रोग का इलाज करता है
? गैस्ट्रोएन्टरोलॉजिस्ट, जो आंत्र रोग का इलाज करता है
? एक फिजियट्रिस्ट, जो शारीरिक चिकित्सा में माहिर हैं।
? एक फिजिओथेरापिस्ट, जो स्ट्रेचिंग और व्यायाम प्रदान करता है।