कोरोना से बचने के लिए ठंडी वस्तुओं से करें परहेज- सीएमओ  मास्क, सामाजिक दूरी व साफ - सफाई का भी रखें ध्यान 

कासगंज ।कोरोना के बढ़ते संक्रमण के बीच गर्मी से राहत पाने के लिए लोग ठंडे खाद्य पदार्थों के सेवन से बचते हैं इसके अलावा ठंडक देने वाले उपकरणों के उपयोग से बहुत अधिक क्योंकि इस मौसम में बीमारियाँ तेजी से पाँव पसार बनी हुई हैं: |

मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ। अनिल कुमार ने बताया कि मौसम बदलने के साथ - साथ कोरोना के कारण लोग ठंडे पानी और खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करते हैं। इसके अलावा परिसरों मे लगे कपड़े, एसी, पंखा का उपयोग भी कम करें क्योंकि | यह मौसम लोगों को कई प्रकार की बीमारियाँ दे रहा है, जैसे मौसम बदलने से ज्यादातर घरों में मे लोग सर्दी, जुकाम, बुखार से ग्रसित हो रहे हैं।

इसके ुअलावा यह मौसम बच्चों और बुज़ुर्गो की सेहत को नुकसान पहुंचा रहा है। कोविड -19 के संक्रमण से बचाव के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्युनिटी) का मज़बूत होना ज़रूरी है इसलिए बच्चों और बुज़ुर्गो के खान पान का खास तौर पर ध्यान रखें | उन्हें पौष्टिक और आसानी से पचने वाली चीज़ेँ खाने को दें | मौसमी पैरों के साथ जूस, सूप और हर्बल टी भी पीने के लिए दें |

साफ सफाई का भी ध्यान रखें

डरcoivid के नेतृत्व में लोग चिकित्सकों के पास जाने से डर रहे हैं उन्हें यही डर सता रहा है कि कहीं उन्हें कोरोना तो नहीं है कोरोना के कारण कोशिश करें डरें, नहीं, ख्यालअपना रखना रखें, ठंडी चीजों के सेवन से दूध और डॉक्टर से की परामर्श लें | और घर के बच्चों और बुज़ुर्गो का खास ख्याल रखें और उन्हें सर्दी-जुकाम बचाse बचाएं | खाने पीने का खास ख्याल रखें ठंडी चीजों के सेवन से दूर रखें और पैरों और हरी सब्ज़ियों के सेवन पर जोर दें ताकि क्षमतारोग प्रतिरोधक क्षमता बनी रहे।
साफ सफाई का रख रखें और ज्यादा ज़रूरी है तब तक केवल बच्चे और बुज़ुर्गो को घर से बाहर जाने दें और बाहर जाएं समय संकाय का उपयोग करें और सेनिटाईज़र का प्रयोग करें।